Gymnastik für Damen

Die „Golden Girls“ trainieren in der Turnhalle der Peter-Petersen-Schule in Bochum-Gerthe am

Dienstag von 18.00 bis 20.00 Uhr



Unser Trainings-Programm ist so entwickelt,
dass es zu den jeweiligen körperlichen Fähigkeiten passt.
Unsere Bewegungsmöglichkeit erweitern und uns neue Perspektiven erkennen lassen,
das ist unser Ziel.
Mit Dehn- und Funktions-Übungen sprechen wir alle Bereiche unseres Körpers an.
Ein gemäßigtes Kraft-Training hält uns fit für die Anforderungen des Alltags.

Kein Problem für Neueinsteiger !
Bei uns gibt es kein Fremdeln und jeder wird zur ersten Probestunde herzlich begrüßt.

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle oder direkt bei
Dagmar Krauße (Übungsleiterin)
Telefon 0234/8908795
daggikrausse@web.de